Horaire et cours

Karma Boréal
Horaire et cours

Session d'été

Les cours à la carte sont offerts exceptionnellement pendant la saison estivale 2021. Ainsi vous devez simplement vous présentez sur place pour vous joindre à nous! En cas de mauvais temps, réservez votre place en studio via notre groupe Facebook.

Le prix des cours est de 13,05$ (15 $ avec taxes)
Nous acceptons les paiements en argent, en débit et crédit.

Les cours sur inscriptions pour la saison estivale 2021 sont le cours de Mamasté avec Vanessa ainsi que le cours de Yoga Kundalini avec Mélanie. L’inscription est disponible sur la page du cours.

LUNDI

Aucun cours à l'horaire

MARDI

Mardi : 9h00 - 10h00

Mamasté – Cours de yoga maman bébé

Avec :
Cours sur inscription
Mardi : 12h05 - 12h50
Jeudi : 12h05 - 12h50

Yoga & Pilates

Avec :
Cours à la carte
Mardi : 17h00 - 17h45
Jeudi : 12h05 - 12h50

Yoga pour tous

Avec :
Cours à la carte

MERCREDI

Mercredi : 12h05 - 12h50

Yoga tonus

Avec :
Cours à la carte

JEUDI

Mardi : 17h00 - 17h45
Jeudi : 12h05 - 12h50

Yoga pour tous

Avec :
Cours à la carte

VENDREDI

Vendredi : 7h00 - 8h15

Yoga Kundalini

Avec :
Cours sur inscription

Le Karma Boréal cultive des valeurs de non-violence, d’intégrité, de générosité, de modération et de gratitude.

En savoir plus surnos cours

Découvrez notre horaire, nos professeures et les cours que nous offrons pour la saison estivale.

VOIR TOUS LES COURS
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Vendredi

Yoga Kundalini

Il s’agit d’un yoga très rythmé et spirituel qui s’adresse à des yogi et yogini déjà expérimentés ou en bonne condition physique et désireux d’apprendre un yoga très énergisant.
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Yoga postural

Inspiré du yoga d’Iyengar, le yoga postural est une pratique rigoureuse qui s’appuie sur de solides connaissances anatomiques et physiologiques.
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Mercredi

Yoga tonus

Nous cultiverons sur notre tapis de la puissance, de la force et du tonus tout en respectant nos limites et en restant connectés à notre souffle et à l’instant présent.
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Mardi
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Jeudi

Yoga pour tous

Le yoga permet de venir cultiver sur le tapis les qualités nécessaires pour venir équilibrer notre quotidien.
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Yoga doux & pranayamas

Les cours de yoga doux & pranayama sont l’opportunité de pratiquer des postures qui sont douces, qui relâchent les tensions et cultivent une détente générale.
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Yoga Flow

Un yoga flow est un enchaînement de postures, parfois lent, parfois plus soutenu, qui nous permet de voguer d’une posture à l’autre et d’une séquence à l’autre.
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Mardi

Mamasté – Cours de yoga maman bébé

Le cours de yoga maman-bébé avec Vanessa est l’opportunité de retrouver le calme et le réconfort d’un tapis de yoga avec son enfant et entouré de jeunes mères.
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Méditation

La méditation est une pratique douce et simple qui nous permet d’entraîner notre esprit afin de mieux vivre dans l’instant présent.
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